Has-popsi-kar, hason fekve Nórival és egy pink lufival!

Ne dőljetek be, Szilvi kissé megkavarodott, nem a harmadik napnál tartunk, csak a felvétel előtt még a harmadik nap tanulságairól, reakcióiról beszélgettünk, s az maradt az okos buksijában. 4. nap, bármit is mond! :-D

Mindig eldöntöm, hogy legközelebb szép, összeszedett, konszolidált videó fog készülni, amire a Mamám is büszke lenne. Hát, ezt a mait sem kell megmutatom Neki! :-D

Hallom lelki füleimmel: Fiam... Hát tényleg csak ennyi komolyság szorult beléd?!

No mindegy. Egyszer majd készítünk egyet külön Anyukámnak, szépen felöltözve, frissen sminkelve és csinosban... Majd, egyszer. Most még nem ott tartunk, úgy tűnik, hiába is fogadkozom! :-D

[embed]https://youtu.be/oOPv_4C1B9E[/embed]
 

Egyébként a mai egy szuper edzés volt, ezt a gyakorlatsort egészen jól bírom. Mindenemmel dolgoztam, de semmim sem akart leszakadni. Elfáradtam, izzadtam, de nem haltam bele percenként Itt akad egy kis sikerélmény is! :-D

Ebből simán lenyomtuk a 100-as szériát, ügyesek voltunk Nórival!

Nem is szaporítom tovább a szót, a viedóban minden ott lesz részletesen. Hajrá, imádni fogjátok!

Most rohanok futni, mert lóg az eső lába, jó lenne lenyomni becsülettel az 5,4 km-t.

Hajrá bikiniszezon!